Kumaha carana ngajaga diri jauh tina COVID-19
1)
Anggo sabun atanapi sanitizer tangan sareng cuci tangan nganggo cai anu ngalir. Paké anduk kertas disposable atanapi anduk bersih pikeun ngusap leungeun. Cuci leungeun langsung saatos nyentuh sékrési pernapasan (sapertos saatos bersin).
(2)
Nalika batuk atanapi bersin, nutupan sungut sareng irung anjeun ku tisu, anduk, jsb.
(3)
Diét saimbang, latihan sedeng, pagawéan teratur sareng istirahat pikeun nyegah kacapean kaleuleuwihan.
(4)
(5)
Coba ngirangan kagiatan di tempat-tempat anu rame sareng nyingkahan kontak sareng penderita inféksi pernapasan.
(6)
Upami aya gejala inféksi saluran pernapasan sapertos batuk, irung pilek, muriang, sareng sajabana, aranjeunna kedah cicing di bumi sareng istirahat di isolasi, sareng milarian perhatian médis pas muriang naék atanapi gejalana parah.
